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冬季脸脱皮该怎么办

分享人:天之雪 来源:互联网 时间:2017-10-09 阅读:0

冬季脸脱皮该怎么办

冬季脸脱皮该怎么办

1、保持湿润的皮肤

由于冬季易使皮肤发干皲裂,所以补充水份是冬季护肤的重要方面,补充水份的最好方法是多喝水,多吃水果。另外,保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂硷性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。

2、经常注意饮水

皮肤的水润度和皮肤的水份含量是最为密切相关的。当我们人体的水份减少时,就会自然的出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少的症状,进而就会导致我们的皮肝失去原有的弹性,甚至出现皱纹。

3、进行皮肤锻炼

在寒冷的冬季,人体各个系统的运转均处于迟缓状态,需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴(3-4天)能够加强皮肤的新陈代谢,促进血液循环,保持健康的肤色。还需要加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水寓空气寓日光寓按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。

为什么冬天脸上起皮

冬天脸上起皮是因为皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着空气中水分的急剧下降,而自己的皮肤护理方法又没太大改变,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象。

解决冬天节脸上起皮,最直接的办法就是使用补水保湿产品,但是在选择补水保湿产品时,不能盲目。首先,我们要根据自己的皮肤特点选择适合自己的产品,混合性和油性肤质要选择清爽质地的乳液和面霜,干性肤质可选择偏油的乳液和面霜。另外,每周可以做1-2次补水面膜。

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