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十个胖子九个虚!用“它”泡水喝,不仅湿毒不用怕,水桶腰也不见了!

分享人:帅根伟 来源:互联网 时间:2018-07-02 阅读:0

现在的人我敢说大部分人体内都有严重的湿气,湿气在身,会让你每天不舒服。早上起来的时候很疲劳,整天没精神,头发爱出油;面部油多;睡觉流口水,小肚子大。这些平常看起来没什么大不了的,但是湿气不去除的话,会很不舒服。十个胖子九个虚!用“它”泡水喝,不仅湿毒不用怕,水桶腰也不见了!

为什么“十个胖子九个虚”?“十个胖子九个虚”,胖子多脾虚,加上体内有痰湿作祟,导致脾胃失调、营养物质不能正常输送到各个器官,代谢的废物垃圾又不能及时排出,久而久之就形成了肥胖。用“它”泡水喝,不仅湿毒不用怕,水桶腰也不见了!今天小编就分享一下“芡米祛湿茶”。

芡米祛湿茶

材料:薏米仁、芡实、赤小豆、马齿苋、槐米、淡竹叶、绿茶组成。

做法:以上材料各5克,洗净、晒干、捣碎!加水750毫升,大火烧开,文火煎煮30分钟即可!一天2次,嫌麻烦的可以选择相同成分的芡米祛湿茶替代。

十个胖子九个虚!用“它”泡水喝,不仅湿毒不用怕,水桶腰也不见了!薏米、赤小豆具有健脾除湿,利水消肿、清热排脓等功效。芡实有补脾止泻,除湿止带之功效。马齿苋能清热解毒,散血消肿。加上槐米、淡竹叶、绿茶的综合配合,可以起到很好的消水肿、减肥的效果。湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,肾虚,胃弱;每天早晨喝芡米祛湿茶,坚持,连喝3-5天会有尿多的感觉,体内开始排水湿,马上要开始变瘦喽!


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